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有問必答網外科骨科 → 出去玩一個多小時就感覺脖子不舒服

出去玩一個多小時就感覺脖子不舒服

男 | 26歲 2018-09-20 10:44:58 1人回復 來自

健康咨詢描述: 出去玩一個多小時就感覺脖子不舒服,脖子兩邊的肌肉也感覺收縮比較緊,我平常低頭動作比較多,睡覺也喜歡把身體墊高睡……我這種情況嚴重嗎,該怎么治療,還有倒立這個動作我可以做嗎,因為我最近報了一個街舞班,謝謝。


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尚西亮
尚西亮 復旦大學附屬華山醫院   主任醫師 擅長: 擅長肩、肘、膝、踝損傷診斷與治療及關節鏡微創手術。
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2022-12-30 03:35:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述的情況分析。考慮是肌肉疼痛引起的不適。
      指導意見:
      建議你用熱水敷敷揉揉。外涂紅花油貼活血止痛膏。暫時不要做倒立動作。愈合后可以做的。
      

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活血止痛,舒筋通絡。用于筋骨疼痛,肌肉麻痹,痰核...[說明書]

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