您好，強直性脊柱炎是風濕免疫系統疾病，明確診斷后在醫生指導下用糖皮質激素藥物和免疫抑制劑藥物治療，同時配合理療治療，能夠達到治療效果，需要加強身體鍛煉，避免受寒著涼。
      

      病情分析：
      您好，強直性脊柱炎患者日常生活中應注意維持正常的姿勢和最佳功能位置。
      指導意見：
      可以參加力所能及的勞動和體育活動。注意避免外傷，避免負重，避免潮濕環境。
      

      你好，物理治療一般可用熱療法，比如熱水浴、水盆浴或淋浴等等，可以增加血液循環速度，使肌肉更放松，減輕關節疼痛癥狀，有利于關節活動度，保持脊柱的正常功能，但是并不能從根本上治療，解決疼痛感。
      強直性脊柱炎患者在平時保持良好的精神狀態，心平氣和，減少憂思，注意勞逸結 合，養成良好的生活習慣，加強體質鍛煉，預防感冒、發燒、少食刺激食物，以健康的 心態配合疾病的治療。
      
      以上是對“強直脊柱炎患者平時護理的方式是？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！