你好，你身高和體重各是多少？是否過于肥胖？建議你先調(diào)整一下飲食生活習(xí)慣。多吃含有膳食纖維的青菜蔬菜，多飲水，適當?shù)脑黾討敉膺\動。
      

      病情分析：
      你好！像你說的這種情況，是消化不良引起的，腸蠕動比較慢。
      指導(dǎo)意見：
      建議你的藥店里面去買一點雷貝拉唑和莫沙比利，這兩種藥效果特別好，你吃藥2到3天有明顯的改觀。只要是一個方面，一定要注意飲食衛(wèi)生，飲食習(xí)慣，辛辣刺激性的食物，不要吃，要吃熱的，不要吃涼的，腹部要保暖，不要受涼。不要熬夜不要生氣。