要合理喂養,膳食要均衡，葷素搭配，多吃水果和綠葉菜。要選擇孩子比較容易消化的烹飪方式，比如清蒸和水煮等。嬰兒時期盡量采用母乳喂養,要遵循副食添加的原則,循序漸進的添加.做到營養均衡。盡量不給孩子吃膨化食品、糖果、飲料及果汁等。蔬菜什么的也得逐漸添加。如果僅僅是配方奶粉和米粉，營養還是不夠的
      

      病情分析：
      您好，寶寶現在七個月，每天只用配方奶粉都沒有問題的。
      指導意見：
      像這么大的孩子需要慢慢增加輔食了，從容易消化的流食開始，這樣營養更豐富。
      

      你好，根據你的描述情況，孩子已經七個月了，生長發育比較快，單純吃米粉營養是不夠的，建議平時給孩子應該吃魚蝦瘦肉等飲食，才可以的。
      
      以上是對“寶寶七個月了，自己一個人帶的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      寶寶4-6個月以后，就應該添加輔食了，現在寶寶七個月了，除了添加營養米粉以外，可以添加蛋黃，爛粥，水果泥，菜泥等等，只添加營養米粉，孩子營養不均衡。