你好，這位朋友，這種情況的話，考慮可能是由于肌肉勞損導致的，建議平時多用熱水進行，熱敷來緩解癥狀，平時一定要注意保暖措施。
      

      你好！根據你的描述，考慮可能與風濕有關，建議去正規醫院做相關檢查，明確原因，平時要注意保暖，避免著涼。特別是天冷時手不要沾涼水。