你好。根據你的描述，建議你避免暴飲暴食，養成規律的飲食習慣，忌食生冷、辛辣、油膩之食物，使脾胃受損，引起食滯不化，胃氣上逆。
      

      病情分析：
      你好，起床后如果出現干嘔的癥狀，有可能是由于咽炎的原因造成的。
      指導意見：
      吃完飯之后，如果出現這樣的癥狀，有可能是由于胃炎或者其他消化系統疾病的原因造成。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況。應該是慢性咽炎或胃炎，所造成的。建議你口服慢性咽炎片或抗生素類藥物。
      指導意見：
      建議你服藥的同時要多喝水，注意飲食調理，清淡飲食。少食油膩辛辣等刺激性食物。忌煙酒。并且注意休息，少熬夜。
      
      以上是對“起床后或者吃完飯老是干嘔”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮一般都是胃炎引起的，你最好是去醫院檢查一下。
      指導意見：
      你這種情況可以服用一些嗎丁啉之類的藥物觀察看看，如果還不好轉最好做個胃鏡檢查。