這種情況目前主要是要控制好些，血壓，要保持好情緒穩定，不焦慮，不緊張。平時要適當運動，低鹽低脂飲食。保持樂觀的心態。平時可以適當多吃芹菜和黑木耳，洋蔥，燕麥片等食物。
      

      飲食只能作為輔助調節方案，沒有很大的用途。血壓增高，考慮血管、神經等多種因素影響導致的。治療上主要是降壓藥物治療。血壓增高也需要注意有無其他繼發因素，比如腎臟良性腫瘤，原發性醛固酮增多癥。
      

      你好，你母親的血壓高考慮可能是血管動脈硬化導致的，同時與飲食，過度勞累熬夜，休息不好，情緒不穩有關，建議患者遵醫囑給予抗凝調脂降壓活血化瘀等藥物治療，平時注意低鹽低脂飲食，多吃蔬菜和水果，忌煙酒濃茶咖啡，適量運動，控制體重，定期檢測血壓血糖血脂。
      
      以上是對“我媽媽今年53歲，四年前腦梗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！