健康咨詢描述: 腳跳水坑崴到了,過去兩個禮拜了,但是還是腫,要怎么樣才能好呢
你好,崴腳后,受傷的腳盡量保持不要再繼續活動,有條件的可以用繃帶等捆綁固定,這樣可以降低腫脹的程度。傷后24小時內切忌按摩,崴傷的當時要用冰袋冰敷,每隔2小時1次為佳,冷敷能收縮皮下毛細血管,減少出血量,有效的控制水腫形成。
你好!根據你的描述,你的左腳踝扭傷2周了,還是腫脹,活動后疼痛明顯嗎?建議你還是要做個X線片檢查,排除一下骨折。而且關節扭傷后要制動,并抬高患肢,早期冷敷,48小時后熱敷,結合藥物治療,促進康復。
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