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暴飲暴食引起的發胖。全身都胖

女 | 16歲 2018-09-19 12:44:01 1人回復 來自

健康咨詢描述： 暴飲暴食引起的發胖。全身都胖。就屬于虛胖樣子浮腫。現在還是一名中學生。想瘦下去。

醫生回復區
李渝
李渝 首都醫科大學附屬北京安貞醫院   副主任醫師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，慢病管理
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2023-02-13 11:56:10 我要投訴

      您好，如果您不是遺傳原因發胖，那么調整心態比較重要，營養均衡些，加上適當的控制飲食和運動，相信很快就瘦下來了，營養不均衡會影響體內脂肪的代謝。最簡單的方法就是規律作息，合理膳食，進行合理的體育鍛煉，這是最簡單也是最有效的方法。
      

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