健康咨詢描述: 胸椎十一十二骨折半年了,保守治療。今天復查結果還是顯示有骨折線,問了我的主治醫生,他說我長得慢。但相對于同齡人來說,我不應該長得那么慢。因我23歲。醫生說我康復進度和四五十歲的病人差不多。我該怎么辦。各位醫生有什么建議或者好的辦法讓我快點愈合嗎?已經半年了,半年里都是我媽媽幫我擦身,自己不敢洗澡不敢彎腰。
這種情況不用擔心,已經半年的時間完全可以下地活動,彎腰活動,適度功能鍛煉是有意于骨折愈合的。反而長期臥床不利于。正常飲食就可以,可以適當補鈣。
想問問功能鍛煉指的是什么?我可以彎腰了嗎?我現在是要有腰具才能下床活動的
功能鍛煉是指腰背肌功能鍛煉,就是小燕飛,這個你可以百度搜到。可以彎腰活動,避免彎腰干重活就行。至于腰圍你根據情況,疼痛不嚴重,可以不戴。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節活動,骨折部位及相鄰關節不能活動),避免肌肉萎縮。
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