你好，根據你的情況是流汗比較多，四天了，可能和天氣有關，多喝水，好好休息，不要熬夜，預防感冒，多吃水果蔬菜，預防便秘。如果出汗持續沒有好轉，及時去醫院檢查一下。
      

      病情分析：
      你好！很高興回答你的問題，根據你的描述，你應該是便秘和所處環境溫度太高引起的出汗不適
      指導意見：
      注意多休息，把室溫調到28度一下，多吃些新鮮蔬菜，水果等富含膳食纖維高的食物，尤其是綠葉蔬菜，以促進腸蠕動，保持心情愉悅。經處理不見好轉，可考慮植物神經功能紊亂，可以去醫院中醫科就診，口服點中藥，調理一下身體。希望我的回答能夠幫助到你，祝你生活愉快！
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的，全身一直流汗，有可能是氣虛血虛引起的。
      指導意見：
      建議平時多吃新鮮的蔬菜及水果，補充維生素及蛋白質。注意鍛煉增加抵抗力，加強體質。也可以到中醫科就診，進行中藥調理。
      
      以上是對“28歲，女，4天前開始”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！