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每天早上醒的很早，但是很困

女 | 18歲 2018-09-19 11:04:28 1人回復 來自

健康咨詢描述： 每天早上醒的很早，但是很困，后面都睡不著，請問這樣有什么問題嗎？

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趙天豫
趙天豫 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)綜合治療肥胖、糖尿病、及心腦血管并發(fā)癥。研究
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2022-11-24 19:51:12 我要投訴

      你好：18歲的女生，請問你晚上幾點睡覺？早上醒來的早，是幾點醒來？一般6到8小時就足夠了。如果有疑惑，你可以到正規(guī)醫(yī)院去檢查一下身體，失眠的原因有身體上的壓力上的心情上的環(huán)境上的飲食上的種種原因，會讓人休息不好，睡眠出現(xiàn)問題，你這個問題有多久了呢？照顧好自己，祝你健康開心！
      

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