臉上有斑，一方面是曬斑，另一方面是體內的毒素不能夠及時的排出內分泌紊亂造成的，建議你平時注意防曬，保證充足的睡眠，保持大便通暢，多吃一些富含維生素c的青菜和水果，因為維生素c本身就能抑制體內黑色素形成的作用。
      

      你好，根據你提出的問題。去斑的方法有冷凍。藥物祛斑。激光祛斑。但最好的方法是光子嫩膚。并注意防曬。多吃富含維生素的食物。保證充足的睡眠。
      
      以上是對“如何正確祛斑，祛斑用什么最好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      1、防曬。斑點的產生主要是由于黑色素的沉積，所以日常防曬是預防長斑和防止臉上斑點顏色變深的重要方法。2、多喝水。很多人提倡每天8杯水，但是我想說的是每天要不止喝8杯水。喝水有助于清除腸道里的毒素垃圾，而綠茶、檸檬水之類的水更有助于美白、瘦身。3、多吃富含纖維植物和美白水果及豆漿牛奶。纖維植物有助于體內排毒，人體內沒有毒素沉積，斑點的顏色就不會變深，而西紅柿、檸檬、之類的水果有很大的美白效果。4、使用美白祛斑精華液。除了日常的護膚之外，美白祛斑精華是有效祛斑的小能手。選擇一瓶適合自己的精華液，堅持下去會有效果的。5、使用面膜。面膜是護膚最好的方法，美白美白面膜能夠是膚色更加透亮白皙，從而達到淡化斑點的效果。6、充足的睡眠。睡覺是女人最好的護膚品，睡覺的時候人的肝臟、腎臟正在自動排毒，而面部的細胞也在充分的汲取護膚品中的營養成分，所以充足的睡眠可以避免面部發黃，長斑。
      

      祛斑是一個綜合治療的過程，要調整心情正確對待，可以吃點舒肝理氣的藥物，詳細的可以去當地醫院面診，了解清楚您的情況再做判斷。平時注意防曬，還有就是可以用激光美容的方法，還可以擦氫醌的軟膏，這些綜合的治療會有一定的療效，但是可能對皮膚是有一定的刺激傷害，后期保養好很重要的，祛斑產品的話主要是要選擇一些安全有效的辦法，不要盲目隨便的嘗試，加上平時也要多喝溫水促進循環代謝，配合草木疏的話也不錯的