目前如果是易胖體質的話，還是建議在飲食上格外的控制一下！盡量平時少吃甜品飲料零食等晚飯過后多參加一些戶外運動跑步或跳繩有助于體重的下降，也有利于身體健康！減肥的過程是個堅持的過程。建議堅持住
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的這種情況，如果你最近是屬于虛胖，身體排除其他器質性病變應該是體內濕氣比較嚴重。
      指導意見：
      根據你說的這種情況，建議你去醫院就診一下內科醫生，檢查一下腎功和心臟是否正常，如果沒有器質性疾病，可以看看中醫，服用中藥驅驅體內濕氣。
      

      你好，很高興為你解答，身體虛胖的原因有，飲食不規律，多食膨化食品，碳酸飲料等引起的，缺乏運動，長期坐著，躺著也會引起，再一個就是病理性因素，再一個就是心里壓力過大造成的。
      
      以上是對“最近特別肥胖，身體特別虛胖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！