你說的這種情況建議做一個風濕和類風濕測定。平時要注意保暖。注意避免潮濕環境下工作。多吃一些營養的東西。增加抵抗力。可以做理療熱敷按摩治療。
      

      你好，建議您平時注意保暖，避免著涼，不放心的話，去醫院風濕免疫科就診復查。
      指導意見：
      化驗一下類風濕因子檢查，排除一下有無類風濕疾病所致的膝關節疼痛表現，目前可以口服布洛芬緩釋膠囊，止痛，對癥治療
      

      經常出現這樣建議你去當地公立三甲醫院的風濕免疫科和關節科或是中醫科門診醫生好好看看必要時化驗血檢查明確原因才可以盡早針對性治療為主的！平時注意保護保暖自己的不要受風寒不要過度勞累的！注意飲食習慣和生活習慣的！
      
      以上是對“下雨陰天就膝蓋疼，腿疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！