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有問必答網心理健康科失眠 → 我現在懷孕八個月了,下個月就快生了

我現在懷孕八個月了,下個月就快生了

女 | 20歲 2018-09-18 22:32:31 2人回復 來自

健康咨詢描述: 你好,我現在懷孕八個月了,下個月就快生了,每天都睡不好,晚上很難睡著,睡著了就一直做夢,小便又多,除了起來上廁所,睡著的但是在做夢,睡的時間又不長,每天都感覺好困,就是睡不著,黑眼圈好重

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張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網友:26002稱贊:2
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2018-09-18 22:33:29 我要投訴

      你說的這種情況也是可以理解的,畢竟非常身體的生長發育以后,胎兒對你身體造成的影響也越來越重,對你腹腔內的臟器產生的壓迫造成了這種尿頻的現象,也屬于正常的,保證充足的睡眠和休息和飲食,等待生產,
      

張英祿
張英祿 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年及成人心理輔導,教師心理健康教育,親子教 幫助網友:114
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2018-09-18 22:41:37

      你好!這個階段隨著孩子的成熟,增大,母親的行動多有不便,無論躺著坐著都不會很舒服,上廁所的次數增加,睡眠不好等都是正常的,做母親的就得克服一下,晚上睡不好,白天適當補補覺,能睡多少睡多少。關鍵要有一個好的心情,因為你的心情會傳遞給孩子,所以,為了寶寶,一定要保持身心愉快。
      

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