您好，根據您的描述考慮您的情況，有可能是您經常熬夜，睡眠不好，以及挑食造成的。建議您養成良好的飲食及睡眠習慣，堅持早晚刷牙，同時進食富含維c豐富的新鮮蔬菜和水果，如有不適及時去醫院就診。
      

      你好，口腔異味，一般與胃腸功能不好有關系。注意飲食，少吃油膩刺激性食物。不要吃的過飽，多吃點容易消化的東西，如蔬菜水果類的。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況可能是上火引起的，可以服用黃連上清片，或服用中藥調理一下。
      指導意見：
      只要清淡飲食，多喝水，不吃辛辣刺激的食物，盡量不要吸煙喝酒，注意口腔衛生，早晚刷牙，飯后漱口。
      
      以上是對“舌頭發白嘴里不是味怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！