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在學校練習舞蹈，腳關節扭腫了

女 | 14歲 2018-09-18 21:44:47 2人回復 來自

健康咨詢描述： 在學校練習舞蹈，腳關節扭腫了，腫很大，走路好痛，嚴不嚴重，怎么辦？

醫生回復區
劉寶鵬
劉寶鵬 山東國欣頤養集團滕南醫院   副主任醫師 擅長: 骨折,創傷,老年人急腹癥,頸肩腰腿痛 幫助網友：10483
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2018-09-18 21:51:27 我要投訴

      你好！根據你的描述，腳扭了，腫脹明顯，活動疼痛，如果24小時內，建議冷敷，抬高患肢，超過24-48小時，可以熱敷，休息，活血化瘀藥物應用。
      

吳艷霞
吳艷霞 醫師 擅長: 頭痛，眩暈，失眠，感冒，胃腸炎，心悸，咳嗽，哮喘， 幫助網友：37045稱贊：1002
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2018-09-18 21:46:16 我要投訴

      病情分析：
      你哈，扭傷是需要時間好轉的，這個沒有其他辦法，靜養休息為主
      指導意見：
      這個時候不適合任何的運動，被動按揉可以，輔助活血藥物，艾灸等是可以加速好轉，但是也是需要是時間的，沒有好轉前建議不要主動走路用力
      

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