患者需要檢查是否存在腺樣體肥大，鼻甲肥厚等，并做多導睡眠圖檢查，考慮睡眠呼吸暫停綜合征的可能性大，可使用無創呼吸機或手術治療，注意休息，多飲水，忌辛辣刺激食品。
      

      打呼嚕直接發病機制是上氣道的狹窄和阻塞，但其發病并非簡單的氣道阻塞，實際是上氣道塌陷，并伴有呼吸中樞神經調節因素障礙。引起上氣道狹窄和阻塞的原因很多，包括鼻中隔彎曲、扁桃體肥大、軟腭過長、下頜弓狹窄、下頜后縮畸形、顳下頜關節強直，少數情況下出現的兩側關節強直繼發的小頜畸形，巨舌癥，舌骨后移等。此外，肥胖、上氣道組織黏液性水腫，以及口咽或下咽部腫瘤也可導致。請到耳鼻喉科做相關檢查，明確病因，采取手術或者非手術治療。
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮一般呼吸暫停綜合癥，肥胖，扁桃體炎，吸煙喝酒都會引起打鼾的。
      指導意見：
      這種情況的話，如果扁桃體發炎，你可以服用消炎藥，我如果嚴重的話要做手術治療，一般要對癥治療的。
      
      以上是對“睡覺打呼嚕，30歲，打呼嚕5年了求良藥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！