強直性脊柱炎的發生和遺傳、自身免疫和代謝因素刺激等有關，發病后身體會有關節疼痛、乏力、身體發僵、關節變形等情況存在，一般通過MRI檢查可以確診
      指導意見：
      目前建議可以通過口服洛索洛芬鈉緩釋片配合雷公藤多甙片來進行治療就可以的，平常在生活上注意身體保暖，避免受涼，另外需要注意休息，不要太過勞累
      

      病情分析：
      強直性脊柱炎的發生和遺傳、自身免疫和代謝因素刺激等有關，發病后身體會有關節疼痛、乏力、身體發僵、關節變形等情況存在，一般通過MRI檢查可以確診
      指導意見：
      目前建議可以通過口服洛索洛芬鈉緩釋片配合雷公藤多甙片來進行治療就可以的，平常在生活上注意身體保暖，避免受涼，另外需要注意休息，不要太過勞累
      

      你好，強直性脊椎炎強直性脊柱炎患者可以進行散步、俯臥撐等簡單的肢體運動；患者也可進行深呼吸、擴胸運動等維持胸廓活動度的運動；患者還可用游泳的運動方式來保持肢體、擴胸以及維持正常的生理曲度；患者還可進行頸、腰各個方向的運動、轉動等保持脊柱活動度的運動。針對你的病情情況，建議選擇正規專業醫院進行綜合性治療，精準祛炎、控制強直性脊柱炎不發展，避免殘疾，保護關節脊柱。
      
      以上是對“強直性脊柱炎有什么好的保養方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！