健康咨詢描述: 半年沒吃早飯,從42公斤瘦到了37.5公斤,應(yīng)該怎么辦???
你好,根據(jù)你的描述情況,身體變瘦可能是和你節(jié)食有關(guān),你的身高是多少,建議你不要采取節(jié)食減肥和過度減肥,只要保持正常體重就可以了,長期節(jié)食和飲食不規(guī)律會影響身體健康,要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,健康規(guī)律飲食,均衡營養(yǎng),滿足身體需要,如果身體出現(xiàn)不適癥狀要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診明確診斷規(guī)范治療。
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