不擴散就是穩定了，不是好了。平時少吃特別酸的食物和水果（里面維生素C含量高，有可能會加重病情）?？梢远喑院诿缀诙购谥ヂ榈鹊群谏氖澄?，可以促進色素恢復。平時要注意多鍛煉身體，改善身體的免疫功能。
      

      病情分析：
      白癜風是一種色素脫失性皮膚黏膜疾病，病程較長，一般可分為進展期，靜止期（穩定期），退行期。
      指導意見：
      穩定期病人建議不吃辛辣刺激性食物，不吃含維生素C的食物，多吃黑米，黑芝麻，黑豆等黑色食物，多增強抵抗力。各期是可以改變的。
      

      其實白癜風的進展期和穩定期并不是絕對的，二者往往交替出現，當對于一個整體的患者來講，只有當身上所有的白斑，沒有一個擴大，并且無一個新生斑，這 時候白癜風才處在穩定期，否則就是進展期。
      
      以上是對“白癜風不擴散是不是就好了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！