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有問必答網心理健康科 → 在外地上學已經1年了

在外地上學已經1年了

女 | 17歲 2018-09-18 09:28:11 5人回復 來自

健康咨詢描述: 在外地上學已經1年了,但是每次從家里來學校都會戀家,甚至,在火車上坐一天也能哭一天,一哭就是10個小時回到學校也不開心,抑郁的要命,心里堵得慌,一到放4天假,想回家還害怕回家害怕剛回家就得回學校,,戀家戀到害怕回家,喜歡在家里跟父母逗樂,就算是呆著也喜歡家里,到了能放假的時候,還不知道應不應該回家?????

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萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網友:5564
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2018-09-18 09:41:48 我要投訴

      您好!根據您的描述,您是出現了戀家抑郁的情況,建議您不要緊張,長大了總會離開家,要學會堅強,自立,放松情緒,保持樂觀的心態。
      

郭小紅
郭小紅 平遙縣古陶鎮衛生院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,個人成長咨詢,消除 幫助網友:13858稱贊:1
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2018-09-18 09:34:25 我要投訴

      你好,你太戀家了。只有性格的獨立才能是一個完整的人。時間長了你就會成為一種依賴性的人格障礙。你可以在學校好好學習,轉移自己的注意力,和別人處好朋友。你應該知道自己已經長大了。要把自己的興趣放在學業上。降低對父母的期望值。因為你現在的任務是好好學習。知道自己的角色。你要不斷的調節自己的行為,塑造自己。
      

周春英
周春英 山東國欣頤養集團肥城醫院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經癥、 幫助網友:17712
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2018-09-18 09:51:26 我要投訴

      你好,看了敘述,你說的這種情況對年輕的女孩子來講比較普遍。也說明一個問題,家是你溫暖的港灣,那里有你從小被養育關愛的父母,你是非常幸福的女孩,你回到家能得到親人的呵護,也沒有任何壓力,心情也愉悅,所以你想家,也就是有戀家的情結。相信你隨著離開家的時間推移,生理年齡和心理年齡的健康成長,你就會好起來的。祝你幸福!
      
      以上是對“在外地上學已經1年了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 神經官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網友:26951
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2018-09-18 09:39:53 我要投訴

      你好,很高興為你服務,根據你的描述,你一定是沒怎么離開過家的,戀家也屬于正常,但是你比較嚴重,需要自己從心里上客服,不然以后工作了會帶來麻煩,建議把心態放平,正常該回家回家,該上學上學。
      

顧江
顧江 二級心理咨詢師 擅長: 兒童心理,青少年心理,中老年心理,職場心理,性心理 幫助網友:9547稱贊:1
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2018-09-18 09:45:02 我要投訴

      根據你的描述,你應該有一定的抑郁情緒,還有適應新環境不良,建議去找學校的心理咨詢師,幫你做有關這方面的心理咨詢,也許能夠放松身心,緩解這些癥狀。
      

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