耳朵睡醒了，感覺(jué)被堵住，聽(tīng)聲音有點(diǎn)模糊。
保密 | 18歲 2018-09-18 08:52:47
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健康咨詢描述： 耳朵睡醒了，感覺(jué)被堵住，聽(tīng)聲音有點(diǎn)模糊。
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李姝娜 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-11-01 20:06:30 我要投訴
病情分析：
你的描述來(lái)看，可能是鼓膜內(nèi)陷，由于感冒或是由于戴耳塞時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，身體抵抗力下降等引起。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議，一定要好好休息，同時(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，比如散步，多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白，比如蘋果，牛奶，魚等，而且要注意耳部的衛(wèi)生，避免接電話，時(shí)間過(guò)長(zhǎng)戴耳塞，可以多做咀嚼動(dòng)作，或是捏鼻鼓氣的動(dòng)作，最好去耳鼻喉科檢查一下。
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