病情分析：
      你好，根據你所描述的這種情況考慮是過度運動導致的肌肉拉傷。
      指導意見：
      這種情況建議最好是避免過度的運動，要適當的活動，目前應該休息，注意保養(yǎng)。
      

      病情分析：
      從你描述的這個情況來看可以走路，不能做高強度運動，百米沖刺大腿肌肉會有劇烈疼痛感。這種情況多考慮是肌肉拉傷，軟組織損傷。
      指導意見：
      建議最好是多注意休息，可以做做熱敷，也可以外噴云南白藥氣霧劑活血化瘀，消腫止痛。不要劇烈運動。
      以上是對“，可以走路，不能做高強度運動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！