健康咨詢描述: 心理問題剛上大學大學實驗班篩選被淘汰,30個人只淘汰了幾個人,心里十分失落
指導意見:
根據你的描述,理解你的心情。不要因為這一次就否定你自己。建議你讓家人帶你去醫院檢查一下,排除軀體器質性病變。讓家人幫你找一個信任的心理咨詢師,把你成長過程中比較重要的事情,及你的困惑都將給心理咨詢師,和心理咨詢師一起探討一下,找出不合理的認知,建立新的認知。
通過您的描述考慮您被淘汰內心很失落,但是不能說明你不優秀,您既然能考上大學說明你是一位優秀的學生,人生就像一場馬拉松一次失敗不等于永遠失敗,只要你努力以后還有別的好機會
以上是對“心理問題剛上大學大學實驗班篩選被淘汰”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,你現在是一個青春期的女孩子,青春期的少女本來就喜歡胡思亂想,敏感多疑。你剛上大學,大學實驗班篩選肯定是會有人淘汰的??忌洗髮W的都是佼佼者,你因為被淘汰心理不舒服是很正常的,說明比你優秀的人也很多。一次淘汰不能說明什么,如果你很優秀,遲早還是會發光的。
你好,很高興認識你并為你解答。根據你的描述,實驗班篩選落選這件事對你的心情影響較大,現在感到失落。既然是篩選總會有人落選,只要公平公正,就要坦然面對,一方面從這件事可以分析出自己的不足,也是下一步自己努力的方向。一方面要學會正確的面對自己的失敗與挫折,人生總有高谷低谷,不可能總是一帆風順,跌倒了就爬起來,越挫越勇,才能變得更加成熟。建議要放松心情,釋放壓力,轉移一下注意力到其他感興趣的方面,調整心態保持積極樂觀,人生的路還很長,希望你能盡快擺脫情緒困擾,快樂起來。
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