健康咨詢描述: 高三了,因為經常熬夜,所以導致記憶力下降,請問這種情況怎么才能恢復,或者購買什么補品可以協助恢復,聽別人說生命一號和魚膠好像有用,但是這些東西作用大么?
病情分析:
熬夜刺激,導致機體內分泌紊亂,刺激局部組織,出現不舒服的情況。
指導意見:
可以使用你說的藥物的,注意休息,多進行神門穴的按摩調理,也可以使用酸棗仁湯進行調理好的
你好,你現在描述的癥狀,記憶力下降跟你學習壓力大,經常熬夜有關,建議要多吃一些營養豐富、有補腦健腦、增強機體免疫力的食物,如核桃、牛奶、小米粥以增加腦的營養,再吃一些甲魚、海參、黑芝麻、木耳、海帶、枸杞等食物以增強人體的免疫力。生命一號和魚膠作用一般,適當吃些也無妨。
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