你好，通過(guò)你的敘述，現(xiàn)在骨折愈合怎么樣了，有沒(méi)有復(fù)查x片子，現(xiàn)在切開(kāi)疼痛嗎，用手按壓疼痛嗎，現(xiàn)在這個(gè)刀口出點(diǎn)血考慮是刀口里面有壞死組織，現(xiàn)在消消毒擠一擠看看，擠沒(méi)有了，就沒(méi)有大事了

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，我基本上清楚了。跟骨粉碎性骨折是個(gè)復(fù)雜的病情。你的手術(shù)切口出血，是個(gè)常見(jiàn)的情況。骨質(zhì)增生是身體退行性改變的俗稱。是人體受到不良應(yīng)力，缺鈣和勞損也是誘因。可抬高患肢，加強(qiáng)局部消毒，防止皮膚感染。要改變不良姿勢(shì)，避免久坐久站，要多做操，多做拉伸運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你，不要過(guò)度緊張不安，要養(yǎng)成健康規(guī)律性的生活。避免風(fēng)寒潮濕，避免過(guò)度緊張勞損。改變不良工作姿勢(shì)，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平時(shí)多做身體拉伸運(yùn)動(dòng)，腰背肌核心肌功能鍛煉。
      
      以上是對(duì)“跟骨粉碎性骨折了，做了手術(shù)打了鋼板”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！