健康咨詢描述: 怎么讓臉變白,怎么讓臉上青春痘消失和青春斑,怎么讓臉上黑斑變白
你好,你的這種皮膚狀況建議注意防曬,不要熬夜,最好在晚上11點之前睡覺,多飲水,每天至少六杯水,多吃一些富含維生素c維生素e的食物,忌辛辣刺激,油膩類食物,起痘痘后不要用手去摳,注意面部的保濕補水,適當運動,促進皮膚的新陳代謝,有利于改善目前的皮膚狀況。
病情分析:
你好,根據你的描述,這個首先是臉上有痤瘡,還伴有臉色黑的話,這種可以做果酸換膚。
指導意見:
建議,最好去正規醫院皮膚科就診,一般果酸換膚做3到5次就可以有明顯的改善。
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