這是由于摩擦起的水泡，最好不要挑破，等水泡里面的液體吸收，自然就會(huì)痊愈。既然已經(jīng)挑破，一定要用碘伏消毒，以免引起感染，以后要避免過(guò)度摩擦。

      你這種情況，首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，盡量減少負(fù)重，穿軟厚底的鞋子，保持創(chuàng)面清潔。可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀、消腫止痛的藥物治療。
      

      病情分析：
      您好，您由于穿高跟鞋把腳磨出了泡，挑破后是需要消毒的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您的這種情況可以用碘伏消毒消毒，以防止發(fā)生感染，注意傷口不要沾到水。
      以上是對(duì)“穿高跟鞋腳后跟磨了個(gè)硬硬的泡”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！