你好,晚上睡不著,有時候心里難受,有時候會想很多,白天也可有精神,你的癥狀有可能是精神官能癥。癥狀嚴重可以去醫(yī)院就診檢查,必要時進行一些對癥處理。
啥是精神官能癥
神經官能癥是一組精神障礙的總稱,包括神經衰弱、強迫癥、焦慮癥、恐怖癥、軀體形式障礙等等,患者深感痛苦且妨礙心理功能或社會功能,但沒有任何可證實的器質性病理基礎。
你好,根據您所描述的情況來看,您的癥狀表現考慮可能出現了焦慮癥和強迫性思維強迫癥的傾向,建議您放松身心,做好自我心理調節(jié),平時加強運動鍛煉,可以做深呼吸,冥想,聽舒緩音樂等放松訓練,凡事做到順其自然,隨遇而安就好。
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