腰椎間盤突出癥，吃善存銀是沒有任何用處的。建議休息為主，避免過度勞累活動，如果存在神經癥狀，建議絕對臥床休息，可以應用消炎鎮痛，脫水，營養神經的藥物。如果保守治療無效，可以進行手術治療。
      

      指導意見：
      你好，善存銀片這個是補充維生素的，對于改善體質差可能會有一定的幫助的，有腰間盤突出的情況下要注意多臥床休息，盡量避免長期的久坐，可以考慮多熱敷和按摩，如果是持續不見好轉，需要考慮就醫檢查
      

      您好，根據您提出的問題，做出如下的回答，您口服這個只是起到一些輔助的效果，我不見齊有很明顯的藥效也可以常吃主要是提高睡眠質量，您的身體素質就會有所提高，多進行體育鍛煉多吃一些，安神的藥物，睡前用熱水燙腳喝熱牛奶！
      
      以上是對“睡眠不好，體質差，易疲勞”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！