你好，建議你去醫院做一個腸鏡，平時飲食多吃一些粗纖維的食物，比如芹菜，韭菜，紅薯等，適當運動，養成定時排便的習慣，多飲水，可以睡時針按摩腹部。
      

      你好，便秘需要綜合調理，建議適當運動，腹部按摩，促進腸蠕動。適當多喝水，可以適量喝蜂蜜水，潤腸通便。吃蔬菜水果，粗糧等含纖維素高的食物，養成定時排便習慣。
      

      按照您的描述，首先需要明確出現這些癥狀的病變，可以留取大便化驗大便常規和便潛血，留取標本注意取帶濃性粘液部分，可以多化驗幾次，同時要做腸鏡檢查。明確原因就再治療。
      
      以上是對“女性，便秘，排不下來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好：你所出現的這種不適的情況，應該考慮腸道的炎癥
      指導意見：
      建議：您所出現的這種不適的情況，應該去醫院做一個常規的檢查，可以口服消炎的藥物，平時多吃粗纖維的食物，保持大便的通暢