健康咨詢描述: 頭往右偏,感覺右邊脖子疼痛,活動有痛感,正常情況下無感,可能是睡覺姿勢不對,請問該如何解決這個問題?
病情分析:
病情分析:您好,根據您所描述的情況,考慮是因為睡覺姿勢異常而導致的落枕。
指導意見:
指導意見:這樣的問題應該注意熱敷一下,也可以用按摩針灸的方法調整,注意忌辛辣,頸部不要受風。
好的,謝謝,請問這種情況下,睡姿該怎么調整?不能靠右睡了嗎?
這個沒有特殊要求,怎樣舒服就怎樣睡吧,注意保暖。
你好,根據你所描述的情況,適當的理療,減負,牽引,緩解癥狀,注意臥平板床休息。軸式翻身,日常生活,避免低頭過度勞累。選擇的枕頭高度和硬度要合適。
謝謝,那我這個是要去看中醫嗎?理療是指針灸嗎?
可以去看西醫,如果需要理療,理療師會有針對性的為你選擇理療的方法
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