最近的因為工作壓力比較大
男 | 53歲 2018-09-13 17:31:10
2人回復
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健康咨詢描述： 最近的因為工作壓力比較大，然后好像感覺自己有點憂郁，這個心里總是煩還總是很擔憂事情，然后半夜睡覺的話很容易醒來，3-5點就會醒來，請問一下是不是憂郁癥，怎么調節自己。
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醫生回復區
2018-09-13 17:32:39 我要投訴
你好，從你的描述來看，有些抑郁情緒的存在，你可以自測一下SDS量表，是否有無抑郁的可能，其次就是放松自己，積極樂觀點，希望我的解答對你有所幫助。
2018-09-13 17:34
ask61438562u3
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不知道怎么自測。我吃了點谷維素，有用嗎？
2018-09-13 17:39醫生回答：
有用的，百度有抑郁量表的。
2018-09-13 17:36:12 我要投訴
你好，通過你的描述，有的人在壓力大的時候是容易心情煩躁，心情低落，并且會伴有失眠，早醒的癥狀，如果是暫時的，則不能診斷為憂郁癥，但是如果是長期的，那么就要引起重視，建議放松心情，多做運動，多聽輕音樂，然后配合一些安神的中藥來調理。
2018-09-13 17:47
ask61438562u3
追問
吃點什么藥
2018-09-13 19:29醫生回答：
安神補腦，安神補心
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