病情分析：
      你好，根據你說的情況，建議去醫院中醫科，大夫把脈后根據情況開幾副中藥調理調理。
      指導意見：
      保持心情舒暢，注意多休息，生活要有規律，不經常熬夜，經常吃紅棗豆類食品，少吃涼的東西，祝健康！
      

      病情分析：
      您好，很高興為您解答，根據您的描述，您有可能是宮寒的癥狀。
      指導意見：
      建議您日常生活就中少吃生冷刺激的食物，可以找適當的中醫進行調理一段時間看看。
      

      您好，請問您月經量大嗎？痛經嚴重嗎？建議您月經干凈后行婦科彩超檢查，了解是否有子宮內膜異位癥，排除器質性病變，排除內膜息肉等情況
      
      以上是對“姨媽粘稠遇水不溶，血塊多還痛經”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，痛經和經期激素水平有關，多休息。
      指導意見：
      建議你消除恐懼心理，放松心情，避免精神緊張，經期注意腹部保暖，多喝紅糖姜水，必要時吃布洛芬止痛。
      

      你好。根據你的描述情況。你可以做個婦科檢查，或者超聲。（除外子宮內膜移位癥，看下子宮位置）。因為子宮內膜移位癥會引起痛經。子宮嚴重后傾，經血流不暢有血塊。排出以上原因，就是痛經對癥治療。