你好，根據你的描述的情況，蹲時間過久以后，突然站立后出現頭暈，應該屬于體位性低血壓。如果只是偶爾一次，不必緊張，如果經常出現到醫院就診，做ct檢查。
      

      病情分析：
      你好，這種情況一般是血虛或氣血不足引起的，和你站立的速度過快也有關系，
      指導意見：
      你好，這種情況建議您加強營養，注意休息，多吃水果蔬菜瘦肉牛奶豆制品，服用中藥調理一下
      

      病情分析：
      你好，根據你的病史，如果蹲了5分鐘突然站起來以后，出現眼前發黑
      指導意見：
      沒有記憶的話，考慮是不是體位性低血壓導致的，再是考慮突然站立，腦供血不足引起的，建議檢查確診。
      
      以上是對“我剛剛蹲了差不多5分鐘突然站起來了站起來時以前一點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！