病情分析：
      根據您所描述的情況，女，36歲，亞健康狀態，貧血，中醫認為是氣血不足的原因。
      指導意見：
      這種情況最好找中醫大夫用中藥調理，同時注意生活規律，加強鍛煉及營養。保健品是可以使用的，但其有輔助治療作用，并不能完全依賴。
      

      你好，根據你的描述亞健康狀態，貧血，中醫認為是氣血不足的原因。這種情況最好找中醫大夫用中藥調理，同時注意生活規律，加強鍛煉及營養。保健品是可以使用的，但其有輔助治療作用，并不能完全依賴。
      

      你反應的情況經常失眠說明你已經好久了失眠時間長了就會導致神經衰弱身體不健康而且身體會出現各種不適的癥狀你說的康寶萊是保健品不管用的
      
      以上是對“醫生我經常失眠，身體現在出現亞健康癥狀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！