你好，根據你描述的情況分析，這種情況有可能是腓腸肌痙攣，可能與身體缺鈣有一定關系，建議可以服用一些鈣劑，另外每天喝一袋牛奶，適當吃點堅果。每天鍛煉鍛煉就可以了。
      

      病情分析：
      你好，根據你提供材料，你這個屬于抽筋，與走路多，勞累有關，與腿部受涼有關
      指導意見：
      建議你今后晚上睡覺時腿部一定要不能，特別是開空調睡覺時一定要注意保暖，保證脊柱，頸椎，腿部，肩胛部等等，這些部位不能受涼
      

      病情分析：
      您好您那樣有多長時間，有看過醫生么，做過什么檢查么
      指導意見：
      您的情況考慮是疲勞引起，注意休息，加強營養，多吃些高能量食物，定期復查
      
      以上是對“小腿肚子，將勁用在上面的時候”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！