是一名學生，今年十八歲
健康咨詢描述： 是一名學生，今年十八歲，二十天之前右上方有些許疼痛，之前只是偶爾，因是學生，所以總是趴桌子，個人也喜歡趴著，這幾天時常這樣，坐著的時候也容易痛，想問一下是什么原因，該怎么辦
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考慮是肩周炎，肩周炎是個慢性病程，所以治療也需堅持不懈，以恢復肩關節活動為目的。建議口服消炎鎮痛藥，物理治療，痛點局部封閉，按摩推拿、自我按摩等綜合療法。
個人感覺沒那么嚴重，只不過這個背部疼痛近日又頻繁，不知是否跟我趴桌子有關？這幾天總是趴桌子
你可以試著貼點膏藥，不要壓迫胳膊睡覺。
那問一下大夫貼什么膏藥比較好呢
萬通筋骨貼這一類的就行，去藥店問問看你要什么價位的。
好的，謝謝大夫
不用謝，希望你能夠減輕。
病情分析：
你好，根據你說的情況20天前右上方有些疼痛，不知，你右上方是指哪個部位右上方？
指導意見：
你好，根據你說的這種情況，如果是腰背部的右上方，那么有可能跟長時間坐姿有關系。你適當的活動一下，調整一下姿勢，做一下熱敷
對是腰背右上方，那做什么熱敷比較好呢，需要貼膏藥嘛
你好，根據你說的情況，這種肯定跟長時間，趴著。也有可能是坐的時間長了，只是不太對，可以使用些膏藥可以推薦麝香止痛膏
跟我趴床上或者趴桌子有關系嘛？那我以后是不是要注意不能總趴著？
你好，長時間趴著的話可能，還是有點影響，不要拍的太長了，稍微活動一下子。
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