通過你的描述，結合你的年齡，另外不知道你平時喜歡運動嗎？考慮是不是半月板有損傷或者關節軟骨有問題，如果疼痛時間長且休息后不緩解，建議去醫院檢查一下，做個磁共振明確一下。
      

      病情分析：
      根據您當前介紹的，這種情況我現在的分析患有滑膜炎的，可能性比較大
      指導意見：
      我目前的建議是暫時注意休息，減少活動，不要過度的勞累，膝關節要保暖，可以口服一下活血化瘀的藥物
      

      病情分析：
      您好，根據你描述的這種情況，上樓梯出現關節疼痛。需要考慮膝關節滑膜炎，或者是韌帶損傷。
      指導意見：
      像這種情況，需要就診進行查體，明確診斷，再對癥治療，平時一定要注意保暖，防止受傷，避免再進行劇烈運動。
      
      以上是對“本人男，36歲，兩腿膝蓋處在上樓梯時疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況來看，你的癥狀一開始是怎樣引起的呢？
      指導意見：
      是否局部受力不均衡導致，以及是否有過外傷，持續有多長時間了呢，可以做個檢查看看，適當補鈣。