你這個情況考慮大多數應該就是壓力過大導致的這個情況，這個你可以去看一下心理醫生，進行心理疏導就行，心理疏導效果不好的話，可以考慮藥物治療。
      

      根據你描述的情況來看，你的這種表現和你的個性特質有關系。其實作為一個人的個性無所謂好壞，都有各自的長處和短處。你的短處就是缺乏自信，容易產生焦慮和自卑情緒。建議你增加與社會的交往以增強自信，同時適當的運動增強體質，也可以通過心理咨詢進行疏導。必要的時候也可以用一點抗抑郁藥物來輔助治療。
      
      以上是對“在校大學生，學習壓力很大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！根據你的描述你的行為不正常。建議找心理咨詢師咨詢治療，可以認知療法，運動療法，藥物療法，音樂療法配以心理疏導。平時要加強體育鍛煉，增強免疫力，按時睡覺不熬夜，保證充足的睡眠，多到戶外運動，多和同伴交流溝通，釋放宣泄壓力，祝你健康快樂。