病情分析
      根據你目前咨詢的這個情況來看。那就多鍛煉吧，實在不行建議您及時到正規醫院進行掛號就診。
      指導意見注意作息規律，尤其是別熬夜，活動要適度；飲食上以清淡為主，希望早日身體健康！
      

      病情分析：
      患者你好。請問你腿彎，現在能玩到多少度啊？用什么輔助的康復訓練了嗎？
      指導意見：
      根據你描述的情況，我給你的建議是？被動彎腿訓練。有條件可以做做針灸理療試試。
      

      病情分析：
      你好，根據你反應的情況多需要通過到醫院詳細進一步檢查了解具體病情變化情況
      指導意見：
      你好，根據你反應的情況需要到醫院復查拍片了解骨折愈合情況，一般現在可以下地功能鍛煉幫助改善病情的
      
      以上是對“大腿膝蓋骨頭骨折，需要怎么練習退能抬起來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      骨折主要造成的是自身的軟骨組織損傷，軟骨組織自我恢復能力弱。恢復是最短的都是40天
      指導意見：
      不宜過多的運動，適量運動是可以的，每天間斷性的輕度的適量運動40-60分鐘就可以了