健康咨詢描述: 腳踝扭傷韌帶撕裂。休息兩個半月。只能下地走幾步。,今天康復鍛煉下地走多了。但是明明腳已經疼了。自己卻堅持多走了十幾米。現在腳踝非常疼持續不斷,請問醫生是不是韌帶又拉傷或者是又損傷?目前不能查核磁。因為核磁需要預約好幾天以后。現在怎么辦?還需要像當初一樣固定嗎?像我這樣又損傷的是不是肯定會留下后遺癥?
你好,根據你的描述,這種情況建議你不要著急,韌帶拉傷恢復是需要一定時間和過程的,建議您注意休息,防止勞累。功能鍛煉也要循序漸進的進行,不能操之過急,防止再損傷。
病情分析:
你現在做的是加強營養,加速損傷修復,再適當的活動一下,不能太勞累,感覺舒適就行。
指導意見:
你現在吃補氣血的中成藥歸脾丸、營養藥21金維他,以促進傷痛修復,食物多吃帶皮的豆類、各種蔬菜、小米、雞蛋、魚等,忌口油膩、油炸食物。
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