你好，白癜風是一種常見的色素脫失斑，發病原因復雜，控制白癜風可以口服激素來控制，當然也需要保持良好的心情，對控制白癜風有好處
      

      病情分析：
      您好，白癜風是具有遺傳素質的個體在內外因素激發下導致免疫功能、神經精神及內分泌代謝等功能紊亂，導致絡氨酸酶系統抑制或黑色素細胞破壞，終使患病處皮膚色素脫失。
      指導意見：
      所以，平時保持平和心態，避免情緒激動，避免熬夜，避免陽光暴嗮，忌辛辣食物，忌煙酒，衣著寬松，避免外傷等。可以減少病情加重和復發。
      

      通過運動提高自身的免疫力，從而提高抗病能力：對于白癜風患者來說，多運動比不運動者控制病情要好得多，運動有助于鍛煉身體，促進身體健康，促進血液循環暢通，也就變相地提高了自身的抗病能力，減少白癜風的擴散幾率。
      
      以上是對“防止白癜風擴散的方法有哪些？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！