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有問必答網運動瘦身減肥 → 請問為什么我最近的臉色發黃

請問為什么我最近的臉色發黃

女 | 32歲 2018-09-10 20:54:58 3人回復 來自

健康咨詢描述: 你好,請問為什么我最近的臉色發黃,而且手心也是黃的,因為減肥一直在控制飲食,平時喜歡吃素,很少吃肉。而且長期有便秘的毛病

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潘勁萍
潘勁萍 中國人民解放軍聯勤保障部隊第九〇一醫院   主治醫師 擅長: 糖尿病并發癥,二型糖尿病,妊娠糖尿病,甲狀腺功能亢 幫助網友:24052稱贊:2
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2018-09-10 21:03:01 我要投訴

      你好,你最近有沒有吃胡蘿卜,或者是南瓜等含有胡蘿卜素的食物,建議你最好還是要注意的,可以自己觀察,如果沒有上述情況的話,那么建議你最好還是要注意,需要去醫院檢查一下甲功
      

楊效忠
楊效忠 臨沂市人民醫院   主治醫師 擅長: 血糖增高,高血糖飲食調理,糖尿病運動指導,胰島素治 幫助網友:5516
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2018-09-10 21:01:19

      你好,很高興為你服務,經常便秘體內毒素排出不暢導致臉黃。經常便秘話我吃些香蕉和青菜等纖維類的蔬菜水果,早上起床后空腹喝一杯蜂蜜水會起到很好的潤腸通便作用。番瀉葉泡水喝也可以的,只是勁兒太大,到時候會拉得渾身虛弱。女孩子家建議喝些桃花茶,專門排毒養顏的,一周喝兩三次即可,飯前服用,或是飯前一個小時服用,泡到沒有味道為止,功效很好,這個桃花茶可以讓臉色變得紅潤,當然也可以通便,如果正常人的話喝了可能會拉肚子。身體的毒素排得徹底了,才可以更好的吸收營養,臉色才會慢慢的改善。
      

李雅坤
李雅坤 保定市中醫院   副主任醫師 擅長: 糖尿病,甲減,血脂異常,高血壓,高尿酸血癥。 幫助網友:5014稱贊:1
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2018-09-10 21:01:25

      您好,最近臉色和手心都發黃,建議查查肝功能。沒有問題也就放心了,平時注意規律生活,定時定量進餐,保持營養均衡。保持心情愉悅,多吃新鮮蔬菜,多飲水,多運動,保持大便通暢,保證充足的睡眠。有利于健康,減肥還需要注意管住嘴,邁開腿,健康減肥。希望能夠幫助你。
      
      以上是對“請問為什么我最近的臉色發黃”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 便秘(別名:大便秘結,大便難)

掛號科室:消化內科

溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

       便秘(constipation),主要是指排便頻率減少,一周內大便次數少于2-3次,或者2-3天才大便1次,糞便量少且干結時稱... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:女性多于男性,老年多于青、壯年 常見癥狀:排便次數減少、糞便量減少、糞便干結、排便[詳細] 是否醫保:醫保疾病 治療方法:生活治療、藥物治療、生物反饋訓練、手術治療
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