你好！很高興為你回答這個問題。根據你描述的這個證狀，我建議你更換洗面奶，不要用堿性的洗面奶，可以用清水清洗，面部，同時禁忌，辛辣刺激性的。食物，保持愉快心情充足的睡眠。
      

      你好，很樂意為你服務，根據你描述的情況和事情經過。建議你停用現用的洗面奶，這種洗面奶可能對你的皮膚不適合，停用幾天后繼續觀察，看有無好轉，必要時就醫診治。
      

      病情分析：
      病情分析：您好！根據您的描述是女22歲，用堿性洗面奶幾日出現毛孔粗大和痘坑。
      指導意見：
      建議：您的肌膚屬于油性皮膚嗎？如果不是特別油最后還是使用中性一點的洗面奶，相對刺激性小一點。
      
      以上是對“我用堿性洗面奶用了幾天早上起來長了一個痘坑和幾個粗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！