你好，如果以前正常，現在出現這個情況，多考慮還是和生活不規律有關，年紀不大，一般不會出現婦科疾病，主要還是平時生活不規律導致，比如經常熬夜勞累等。如果有什么情況，您可以給我留言說明清楚。
      

      您好！根據您的描述分析，來月經前不能吃冷食物，喝冷飲。腹部熱敷，飲益母草沖劑等可緩解癥狀。如癥狀不緩解可看中醫，服中草藥調理。
      

      你好，你描述的情況，肚子不舒服，月經不正常，應該考慮：有沒有懷孕，如果有性生活，應該查婦科彩超，絨毛膜促性腺看看有沒有懷孕。如果除外懷孕，再根據大便情況決定下一步怎么檢查
      
      以上是對“大姨媽來了一天，量還少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你的情況月經量少肚子疼，可能是最近壓力大，精神緊張，如果沒有器質性病變，可以使用血府逐淤丸進行治療.多喝姜糖水，腹部熱敷