你好，你的情況可能是軟組織損傷，可以臥床休息，抬高患肢，主動活動踝關節，少走路及坐，給予中藥外洗，烤電，口服活血化瘀藥物如云南白藥等，口服邁之靈消腫。一般3個周差不多就好了。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，腳踝扭傷以后，局部出現腫脹疼痛。
      指導意見：
      根據您的情況，建議注意休息避免劇烈運動，休息時可以抬高患肢，減輕水腫。局部可以熱敷或者用云南白藥氣霧劑涂擦。
      

      病情分析：
      根據你所說的這些情況來看腳踝內側腫起來了才確定扭到了，去拍片沒骨折，沒骨裂。考慮還是肌肉軟組織拉傷引起的。
      指導意見：
      這種情況建議你最好是對癥外用的藥物，如云南白藥氣霧劑。這段時間一定要注意休息，不要活動過度，不要勞累。觀察一段時間。
      
      以上是對“前幾天沒有感覺扭了，腳踝內側腫起來了才確定扭到了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！