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調(diào)節(jié)月經(jīng)和補氣血，吃什么比較好

女 | 26歲 2018-09-10 12:50:20 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 調(diào)節(jié)月經(jīng)和補氣血，吃什么比較好？阿膠糕怎么樣？還有其他的嗎？

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
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2022-10-27 19:06:59 我要投訴

      你好，想調(diào)節(jié)月經(jīng)、補氣血。建議用你紅棗桂圓煮水喝。合理膳食，均衡營養(yǎng)，吃富含蛋白質(zhì)…維生素高的食物，多吃新鮮蔬菜和適量水果。口服東阿阿膠，適當(dāng)?shù)腻憻挘岣邫C體抵抗能力。可以用中藥進行調(diào)理，口服黃芪精口服液。
      

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